KETTLEBELLS w Via Sport Activ - nowy cykl zajęć

Od 6 grudnia w Via Sport Activ rozpoczynamy nowy cykl treningów grupowych, które poprowadzi nasza Trenerka Personalna Milena. Zajęcia Kettlebells odbywać się będą dwa razy w tygodniu - we wtorki i czwartki - o godz. 18:00 w sali nr 3. 

Kettlebells - na czym polegać będą nowe treningi? 

Kettlebells z wyglądu przypomina armatnią kulę z doczepionym uchwytem. Ćwiczenia z odważnikami mają charakter kompleksowy-w jednym ruchu angażują do pracy kilka partii mięśniowych dzięki czemu szybko spalają tkankę tłuszczową.

Z dużą skutecznością treningi z wykorzystaniem Kettlebells atakują mięśnie nóg i pośladków dając tym samym smukłą i wysportowaną sylwetkę. Z Kettlebells zbudujesz siłę i wytrzymałość wszystkich mięśni. Poprawi się Twoja kondycja i wydolność sercowo -naczyniowa.Trening z odważnikami świetnie wpłynie na poprawę Twojej gibkości i koordynacji ruchowej. 

Wybierz promocyjny pakiet: miesięczny KARNET OPEN i pomiar tkanki mięśniowej TANITĄ!

Przypominamy, że w Via Sport Activ wprowadziliśmy nową, promocyjną cenę miesięcznych karnetów OPEN w cenie 129 zł. Przekonajcie się sami i poznajcie naszą ofertę. 

Zadbaj o formę i trenuj razem z nami w Via Sport Activ!