Instruktorzy
Zapraszamy do zapoznania sie z naszą kadrą instruktorską
Agnieszka Zbyszyńska
Instruktorka Fitness
Jestem magistrem Fizjoterapii oraz Trenerem Personalnym. Bazuję na wiedzy zdobytej na takich kursach i szkoleniach jak: - Manipulacja powięzi level l i level Il - wg Luigi Stecco Akupunktura Sportowa w praktyce klinicznej - moduł I-III - Igłoterapia Sucha - wg dr Ricardo Ortega Medycyna Manualna - Pinoterapia - wg dr Radosława Składowskiego Instruktor Corefit ® Systems - trening dna miednicy FootBalance Expert - Instruktor Fitness i Trener Personalny ukończony w Londynie Instruktor Pływania Poza kursami zawodowymi ukończyłam kurs nurkowy spadochronowy a także posiadam licencje jeździecką
Magda Dzięgiel
Instruktor Kettlebell
Cześć jestem Magda,
Sport jest w moim życiu od zawsze. Odkąd pamiętam aktywnie spędzałam każdą wolną chwilę. Rower, biegi, rolki, długie spacery to moja pasja w ciepłe miesiące, w zimie natomiast dochodzą narty i turystyka górska. Swoje zamiłowanie do sportu pogłębiam także na siłowni i różnorodnych zajęciach fitness, takich jak: sztangi, TRX, trening obwodowy, cardio czy popularne „Kettle”. Właśnie tego ostatniego, jestem instruktorką. Aktywność fizyczna czy to w plenerze, czy w klubie powoduje, że uśmiech nie schodzi z mojej twarzy. Taki sam efekt chcę wywoływać u wszystkich uczestników swoich zajęć Kettlebell oraz innych, które prowadzę. Ćwiczenia ze mną to prawdziwa droga przez mękę i hektolitry wylanego potu. Tylko w ten sposób, jak to mówi klasyk zrobisz formę na lata a nie na lato. Trening ze mną to oprócz tych strasznych rzeczy to przede wszystkim doskonała zabawą i bomba pozytywnej energii.
Magda Smolarek
Instruktorka Zumby
Jestem licencjonowaną instruktorką ZUMBA® Fitness i należę do światowej organizacji instruktorów Zumba Instructor Network. Zumba to zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku. Proste kroki taneczne, świetne kombinacje ruchów i motywująca muzyka stwarzają atmosferę świetnej imprezy i totalnie porywają nas do zabawy. Zajęcia Zumba® to doskonały trening interwałowy, który poprzez świetną zabawę pozwala nam spalać tkankę tłuszczową, kształtować sylwetkę oraz poprawiać kondycję fizyczną, a przede wszystkim daje nam mnóstwo energii, napawa nas optymizmem i poprawia samopoczucie na długi czas.
Piotr Cygron
Instruktor Latino Dance i Sztang
Piotr Cygroń od 19 lat związany z tańcem. Przygodę zaczął juz w Szkole podstawowej, taniec towarzyski to jego domena, liczne sukcesy taneczne na parkietach Polski i zagranicznych, mistrz okręgu Śląskiego. Aktualnie taniec towarzyski tańczy na pokazach, przekazuje wiedzę innym. Trenuje tez wiele innych styli jak hiphop,breakdance, akrobatyka. Instruktor fitness, tańca.
Justyna Taborska
Trener personalny
Nazywam się Justyna Taborska. Z wykształcenia jestem fizjoterapeutą. Z zamiłowania do sportu zostałam trenerem personalnym. Moją specjalnością są metamorfozy podopiecznych. Swoje długoletnie doświadczenia przekładam na podopiecznych, gdyż sama jestem pasjonatem siłowni. Do treningów z wykorzystaniem sprzętu siłowego również rozpisuje plany żywieniowe - z uwzględnieniem nietolerancji i chorób. Zapraszam do współpracy!
Kuba Bialik
Trener personalny
Sport towarzyszył mi od dzieciństwa. W szkole podstawowej nauczyciel WF-u zaraził mnie zamiłowaniem do koszykówki. Trenowałem przez kolejne 6 lat, zdobywając z drużyną sukcesy. Nauczyło mnie to dyscypliny oraz wytrwałości w dążeniu do celu. W trakcie przygody z koszykówką pojawiła się siłownia. Na początku tylko jako dodatek, ale szybko stała się ona pasją i to ją wybrałem jako sport numer jeden. Od 5-ciu lat aktywnie trenuję, szkolę się i zdobywam zarówno wiedzę praktyczną, jak i teoretyczną. Ukończyłem kurs trenera w AMS Katowice oraz zdobyłem łącznie 12 certyfikatów z dziedziny dietetyki i treningu u wielokrotnego mistrza Polski i Europy - Roberta Piotrkowicza. Dzięki znajomości języka angielskiego czerpię również informacje i doświadczenia od trenerów oraz instruktorów z zagranicy. U swoich podopiecznych wprowadzam nowatorskie metody treningowe oraz żywieniowe, które dopiero raczkują w Polsce, a za granicą są znane i wykorzystywane od lat. Jeśli chcesz rozpocząć swoją przygodę z siłownią lub spróbować czegoś nowego jako zaawansowany sportowiec - serdecznie zapraszam.