Jumping Frog Extreme - nowy cykl zajęć w Via Sport Activ

Od 13 lutego w Via Sport Activ rusza nowy cykl zajęć fitness. Jumping Frog Extreme to intensywny trening kondycyjny i siłowy na trampolinach, w trakcie którego wykorzystywane są różnego rodzaju akcesoria fitness np. ekspandery, hantle czy sztangi. Zajęcia odbywać się będą w poniedziałki o godz. 20:00, a poprowadzi je nasza Instruktorka Agnieszka. 

Na czym polegać będą treningi Jumping Frog Extreme?

Co może być jeszcze bardziej wyczerpujące niż zajęcia Jumping Frog? Jumping Frog Extreme! W trakcie zajęć Jumping Frog Extreme czeka Was nie tylko intensywny trening kondycyjny, ale także siłowy. Dzięki użyciu akcesoriów fitness takich, jak ekspandery, hantle i sztangi jesteśmy w stanie w skutecznie ukształtować swoja sylwetkę. Poddawane drganiom niestabilne podłoże nawet przy niewielkich obciążeniach angażuje w 100% nie tylko pojedyncze partie mięśni, ale ich całe grupy.

Jumping Frog Extreme to kompletny trening – KONDYCJA, SIŁA, RZEŻBA!

Zapraszamy do udziału!